Rimming

Was ist Rimming? Ein sinnliches Spiel mit der Zunge

Rimming, auch bekannt als Anilingus, beschreibt eine intime sexuelle Praktik, bei der die Zunge, die Lippen und der Mund zur Stimulation des Anus verwendet werden. Diese Art der sinnlichen Berührung gilt als besonders intensiv, da der Analbereich durch zahlreiche Nervenenden äußerst empfindlich ist. Rimming kann sowohl in heterosexuellen als auch in homosexuellen Beziehungen ein Teil des Vorspiels oder eigenständiger erotischer Aktivitäten sein und bietet eine aufregende Möglichkeit, die sexuelle Intimität zu vertiefen.

Wie funktioniert Rimming?

Beim Rimming widmet sich eine Person mit ihrem Mund dem Anus des Partners oder der Partnerin. Mit sanften Bewegungen der Zunge, Küsse oder leichten Berührungen wird der empfindliche Bereich stimuliert. Die Intensität und Technik variieren je nach Vorlieben, von sanftem Streicheln bis hin zu rhythmischen oder kreisenden Bewegungen.

Typische Techniken beim Rimming:

  • Zirkulierende Bewegungen: Die Zunge umkreist sanft den Anus, um die empfindlichen Nervenenden anzusprechen.
  • Leichte Küsse: Sanfte Lippenberührungen sorgen für eine zärtliche Stimulation.
  • Variation von Druck und Geschwindigkeit: Eine Kombination aus zarten und intensiveren Bewegungen steigert das Lustempfinden.

Warum ist Rimming so beliebt?

Rimming bietet eine Mischung aus Nervenkitzel, Intimität und Vertrauen. Es ermöglicht, neue Empfindungen zu entdecken und die erotische Verbindung zum Partner oder zur Partnerin zu stärken. Der Analbereich ist bei vielen Menschen eine erogene Zone, die bei richtiger Stimulation intensive Lustempfindungen hervorrufen kann.

Gründe für die Beliebtheit von Rimming:

  • Neugier und Abwechslung: Rimming eröffnet neue Facetten der Sexualität und bringt Abwechslung ins Liebesleben.
  • Intimität und Vertrauen: Die Praktik erfordert ein hohes Maß an Vertrauen und schafft dadurch eine besondere Nähe zwischen den Partner*innen.
  • Erhöhte Sensibilität: Durch die hohe Anzahl an Nervenenden im Analbereich können besonders intensive Empfindungen ausgelöst werden.

Hygiene und Sicherheit beim Rimming

Da der Analbereich auch mit möglichen gesundheitlichen Risiken verbunden ist, sollte beim Rimming auf Hygiene und Sicherheit geachtet werden. Einige wichtige Tipps:

  1. Gründliche Reinigung: Vor dem Rimming sollte der Anus gründlich mit warmem Wasser und milder Seife gereinigt werden.
  2. Zungenschutz: Für zusätzlichen Schutz können Latex-Tücher (Dental Dams) verwendet werden, um den Kontakt mit Bakterien zu minimieren.
  3. Kommunikation: Vor der Praktik sollten die Partner*innen ihre Wünsche, Grenzen und Vorlieben offen besprechen.
  4. Pflege: Sanfte Pflegeprodukte können die Haut nach der Stimulation beruhigen und Irritationen vorbeugen.

Für wen ist Rimming geeignet?

Rimming ist für alle Menschen geeignet, die neugierig auf neue sinnliche Erfahrungen sind und bereit, sich auf intime und zärtliche Berührungen einzulassen. Ob als Teil des Vorspiels oder als eigenständige Praktik – Rimming kann sowohl für Anfänger*innen als auch für erfahrene Paare eine bereichernde Erfahrung sein.


Rimming ist eine aufregende und sinnliche Praktik, die für viele Menschen eine neue Dimension der Lust eröffnet. Mit dem richtigen Maß an Vertrauen, Kommunikation und Hygiene kann es zu einem intensiven und intimen Erlebnis werden, das die Beziehung zwischen den Partner*innen bereichert.

Ob als Ausdruck von Hingabe oder als Teil eines aufregenden Vorspiels – Rimming bietet die Möglichkeit, den Körper auf neue Weise zu entdecken und die Grenzen des Gewohnten hinter sich zu lassen. Für alle, die auf der Suche nach Abwechslung und Intimität sind, ist Rimming eine spannende Ergänzung des Liebeslebens.

Nach oben scrollen